Hallo Leute,
ich habe endlich mal wieder mit dem Training angefangen, derzeit noch überwiegend auf dem Ergometer, aber bald auch wieder auf dem Wasser. Ich stelle fest, dass ich mich dazu mit Musik auf den Ohren ganz gut motivieren kann. Ich wollte mir jetzt mal eine Sammlung von fetzigen Trainings-Rocksongs zusammenstellen, stelle aber fest, dass der Beat der meisten Rocksongs einfach zu schnell ist (ca. 130). Fürs flotte Paddeln bräuchte man 75-95 (letzteres bei Tempoeinlagen für Intervalltraining).
Könnt ihr da was empfehlen?
Danke schon mal, Arnim
ich habe endlich mal wieder mit dem Training angefangen, derzeit noch überwiegend auf dem Ergometer, aber bald auch wieder auf dem Wasser. Ich stelle fest, dass ich mich dazu mit Musik auf den Ohren ganz gut motivieren kann. Ich wollte mir jetzt mal eine Sammlung von fetzigen Trainings-Rocksongs zusammenstellen, stelle aber fest, dass der Beat der meisten Rocksongs einfach zu schnell ist (ca. 130). Fürs flotte Paddeln bräuchte man 75-95 (letzteres bei Tempoeinlagen für Intervalltraining).
Könnt ihr da was empfehlen?
Danke schon mal, Arnim